{"id":1194,"date":"2026-04-23T17:37:20","date_gmt":"2026-04-23T15:37:20","guid":{"rendered":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/?post_type=product&#038;p=1194"},"modified":"2026-04-27T10:25:18","modified_gmt":"2026-04-27T08:25:18","slug":"video-gewicht-stabilisieren-und-kraft-gewinnen-praktische-tipps-gegen-gewichtsverlust","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/?product=video-gewicht-stabilisieren-und-kraft-gewinnen-praktische-tipps-gegen-gewichtsverlust","title":{"rendered":"Video: Gewicht stabilisieren und Kraft gewinnen: Praktische Tipps gegen Gewichtsverlust"},"content":{"rendered":"<h2 data-start=\"304\" data-end=\"424\"><strong data-start=\"304\" data-end=\"357\">\u25b6\ufe0f Video:\u00a0<\/strong><strong data-start=\"288\" data-end=\"372\">Gewicht stabilisieren und Kraft gewinnen: Praktische Tipps gegen Gewichtsverlust<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"374\" data-end=\"460\"><strong data-start=\"1167\" data-end=\"1175\">\u23f1\ufe0f Video-L\u00e4nge:<\/strong> 1 Stunde 22 Minuten<\/p>\n<p data-start=\"462\" data-end=\"745\">Ein stabiles K\u00f6rpergewicht kann den Verlauf der Erkrankung positiv beeinflussen und das Wohlbefinden f\u00f6rdern. Vielen Betroffenen f\u00e4llt es jedoch schwer, w\u00e4hrend einer Krebserkrankung ihr Gewicht zu halten. H\u00e4ufig fehlen Appetit oder die gewohnten Speisen werden schlechter vertragen.<\/p>\n<p data-start=\"747\" data-end=\"898\">Eine angepasste Ern\u00e4hrung kann helfen, den Gewichtsverlust zu verlangsamen \u2013 und im besten Fall zu stoppen \u2013 um den K\u00f6rper f\u00fcr die Therapie zu st\u00e4rken.<\/p>\n<hr data-start=\"900\" data-end=\"903\" \/>\n<h3 data-section-id=\"19kkduq\" data-start=\"905\" data-end=\"949\">H\u00e4ufige Fragen rund um Gewichtsverlust<\/h3>\n<p data-section-id=\"19kkduq\" data-start=\"905\" data-end=\"949\">\u2753 Wie viel Gewichtsverlust ist noch in Ordnung?<\/p>\n<p data-start=\"1002\" data-end=\"1093\">\u2753 Ich wollte schon immer abnehmen \u2013 warum darf es jetzt nicht sein, wenn es endlich klappt?<\/p>\n<p data-start=\"1096\" data-end=\"1143\">\u2753 Wie schaffe ich es wieder zu Kr\u00e4ften zu kommen?<\/p>\n<hr data-start=\"1145\" data-end=\"1148\" \/>\n<h3 data-section-id=\"qowszd\" data-start=\"1150\" data-end=\"1199\">\ud83c\udf93 In diesem Video erh\u00e4ltst du<\/h3>\n<p data-start=\"1200\" data-end=\"1361\">Fundierte Antworten auf diese Fragen sowie <strong data-start=\"1243\" data-end=\"1300\">praktische Empfehlungen und Strategien f\u00fcr den Alltag<\/strong>, die dir helfen k\u00f6nnen, dein K\u00f6rpergewicht zu stabilisieren.<\/p>\n<hr data-start=\"1363\" data-end=\"1366\" \/>\n<h3 data-section-id=\"1a1f91h\" data-start=\"1739\" data-end=\"1762\">\u2705 Das erwartet dich<\/h3>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul data-start=\"1763\" data-end=\"2287\">\n<li data-section-id=\"1nki8p1\" data-start=\"1763\" data-end=\"1809\">\n<p data-start=\"1765\" data-end=\"1809\">\u2696\ufe0f Warum ist ein stabiles Gewicht wichtig?<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1utzh6l\" data-start=\"1810\" data-end=\"1857\">\n<p data-start=\"1812\" data-end=\"1857\">\ud83e\udd57 Auf welche N\u00e4hrstoffe kommt es jetzt an?<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"7ippb1\" data-start=\"1858\" data-end=\"1895\">\n<p data-start=\"1860\" data-end=\"1895\">\ud83c\udf7d\ufe0f Was tun bei Appetitlosigkeit?<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1ltga2h\" data-start=\"1896\" data-end=\"1983\">\n<p data-start=\"1898\" data-end=\"1983\">\ud83e\uddc8 Wie kannst du deine Mahlzeiten kalorienreicher machen? <em data-start=\"1956\" data-end=\"1981\">(Energiedichte-Prinzip)<\/em><\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1ye4rjd\" data-start=\"1984\" data-end=\"2052\">\n<p data-start=\"1986\" data-end=\"2052\">\ud83e\udd64 Geeignete Getr\u00e4nke und energiereiche Snacks f\u00fcr zwischendurch<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"vl9z1\" data-start=\"2053\" data-end=\"2106\">\n<p data-start=\"2055\" data-end=\"2106\">\ud83c\udf79 Wie kannst du Trinknahrung schmackhaft machen?<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"176ioml\" data-start=\"2107\" data-end=\"2168\">\n<p data-start=\"2109\" data-end=\"2168\">\ud83e\udd44 Wie funktionieren Pulver zur Anreicherung von Speisen?<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1xp0v1j\" data-start=\"2169\" data-end=\"2246\">\n<p data-start=\"2171\" data-end=\"2246\">\ud83c\udfaf Praktische Strategien f\u00fcr den Alltag \u2013 erste Ziele und kleine Schritte<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1uewsbx\" data-start=\"2247\" data-end=\"2287\">\n<p data-start=\"2249\" data-end=\"2287\">\ud83d\udc9a Wie kann Essen ohne Druck gelingen?<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr data-start=\"1760\" data-end=\"1763\" \/>\n<h2 data-start=\"1765\" data-end=\"1800\">\ud83e\udd1d F\u00fcr wen eignet sich das Video?<\/h2>\n<ul data-start=\"1801\" data-end=\"1898\">\n<li data-start=\"1801\" data-end=\"1839\">\n<p data-start=\"1803\" data-end=\"1839\">Menschen mit einer Krebserkrankung<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1801\" data-end=\"1839\">\n<p data-start=\"1803\" data-end=\"1839\">Angeh\u00f6rige oder Freund:innen, die unterst\u00fctzen m\u00f6chten<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1900\" data-end=\"1953\"><em>Hinweis: f\u00fcr\u00a0<b>Fachkr\u00e4fte<\/b>, die mit Krebspatient:innen arbeiten, haben wir eigene <a href=\"https:\/\/www.was-essen-bei-krebs.de\/fortbildungen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fortbildungsangebote<\/a>.<\/em><\/p>\n<hr data-start=\"1955\" data-end=\"1958\" \/>\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default elementor-inline-editing pen\" contenteditable=\"true\" data-elementor-setting-key=\"title\" data-pen-placeholder=\"Eingabe hier...\">\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udfeb Das Team<\/h2>\n<h3 data-start=\"1994\" data-end=\"2026\"><strong data-start=\"1998\" data-end=\"2024\">Carina Eckhardt, M.Sc.<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"2027\" data-end=\"2243\">Ern\u00e4hrungswissenschaftlerin und Di\u00e4tassistentin mit langj\u00e4hriger Erfahrung in der Onkologie. Carina arbeitet t\u00e4glich mit Menschen, die an Krebs erkrankt sind, und wei\u00df, worauf es im Ern\u00e4hrungsalltag wirklich ankommt.<\/p>\n<h3 data-start=\"2245\" data-end=\"2271\"><strong data-start=\"2249\" data-end=\"2269\">Barbara Scheerer<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"2272\" data-end=\"2472\">Di\u00e4tassistentin mit Schwerpunkt Onkologie. Sie begleitet Betroffene und Angeh\u00f6rige bei ern\u00e4hrungsbezogenen Beschwerden und entwickelt Rezepte sowie alltagsnahe Empfehlungen f\u00fcr was-essen-bei-krebs.de.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Erfahre, wie du mehr Energie \u00fcber deine Ern\u00e4hrung erh\u00e4ltst \u2013 mit praktischen Strategien f\u00fcr den Alltag.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1195,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[106,19],"product_tag":[20],"class_list":["post-1194","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-video","product_cat-webinar","product_tag-webinar","first","instock","virtual","sold-individually","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/1194","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=1194"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=1194"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shop.was-essen-bei-krebs.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=1194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}